วิธีบริโภคน้ำผึ้งมิโบชิ

น้ำผึ้งดิบ: การบริโภคน้ำผึ้งดิบในรูปแบบธรรมชาติช่วยรักษาส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ไว้ได้สูงสุดควรบริโภคในปริมาณเล็กน้อยโดยตรงจากช้อนหรือเติมลงในน้ำอุ่น ชาสมุนไพร หรือนมคุณยังสามารถราดบนโยเกิร์ต ซีเรียล หรือผลไม้สดเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติ

น้ำน้ำผึ้งหรือน้ำน้ำผึ้งมะนาว: น้ำน้ำผึ้งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเพิ่มพลังงานและความชุ่มชื้นเพียงผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น 1 แก้วอีกวิธีหนึ่งคือการเพิ่มน้ำมะนาวลงในน้ำน้ำผึ้งไม่เพียงช่วยเพิ่มรสชาติ แต่ยังเพิ่มปริมาณวิตามินซีและคุณสมบัติในการทำความสะอาดเพิ่มเติม

สมุนไพรและชาเขียว: การผสมชาสมุนไพรหรือชาเขียวกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนจะเพิ่มความหวานตามธรรมชาติในขณะที่เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำผึ้งช่วยเสริมฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของชา ทำให้เป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

น้ำผึ้งในการอบและทำอาหาร: น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ในการอบและปรุงอาหารนำรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และความหวานตามธรรมชาติมาสู่สูตรอาหารต่างๆใช้น้ำผึ้งในการทำให้กราโนล่าโฮมเมด สมูทตี้ น้ำสลัด น้ำหมัก และซอสปรุงรสหวาน ช่วยเพิ่มทั้งรสชาติและประโยชน์ต่อสุขภาพ

น้ำผึ้งในมาสก์หน้าและผลิตภัณฑ์บำรุงผิว: สำหรับการใช้เฉพาะที่ น้ำผึ้งสามารถรวมเข้ากับมาสก์หน้าทำเองได้ผสมน้ำผึ้งกับส่วนผสมต่างๆ เช่น โยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต ขมิ้น หรืออะโวคาโดเพื่อคืนความอ่อนเยาว์และความชุ่มชื้นทาลงบนผิวที่สะอาด ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก เพื่อผิวสดชื่นและเปล่งปลั่ง