അസംസ്കൃത തേൻ: അസംസ്കൃത തേൻ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ പരമാവധി നിലനിർത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നു.ഒരു സ്പൂണിൽ നിന്ന് നേരിട്ടോ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ ഹെർബൽ ടീയിലോ പാലിലോ ചേർത്തോ ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.തൈര്, ധാന്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രഷ് പഴങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പോഷകമൂല്യവും സ്വാദും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഒരാൾക്ക് ഇത് തളിക്കാം.
തേൻ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ തേൻ വെള്ളം: ഊർജവും ജലാംശവും വർധിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് തേൻ വെള്ളം.ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ കലർത്തുക.പകരമായി, തേൻ വെള്ളത്തിൽ ഒരു നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുന്നത് രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അധിക ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹെർബൽ, ഗ്രീൻ ടീ: ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഹെർബൽ ടീ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ കലർത്തുന്നത് പോഷക മൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ സ്വാഭാവിക മധുരം നൽകുന്നു.തേനിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ചായയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡേറ്റീവ് ഫലങ്ങളെ പൂർത്തീകരിക്കുന്നു, ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച യൂണിയൻ ആക്കുന്നു.
ബേക്കിംഗിലും പാചകത്തിലും തേൻ: ബേക്കിംഗിലും പാചകത്തിലും ശുദ്ധീകരിച്ച പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദലായി തേൻ ഉപയോഗിക്കാം.വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് അതുല്യമായ രുചി പ്രൊഫൈലും സ്വാഭാവിക മധുരവും നൽകുന്നു.വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഗ്രാനോള, സ്മൂത്തികൾ, സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ, മാരിനേഡുകൾ, സോസുകൾ എന്നിവ മധുരമാക്കാൻ തേൻ ഉപയോഗിക്കുക, ഇത് രുചിയും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഫേസ് മാസ്‌കുകളിലും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിലും തേൻ: പ്രാദേശിക ഉപയോഗത്തിന്, വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന മുഖംമൂടികളിൽ തേൻ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.തൈര്, ഓട്‌സ്, മഞ്ഞൾ അല്ലെങ്കിൽ അവോക്കാഡോ പോലുള്ള ചേരുവകളുമായി തേൻ മിക്സ് ചെയ്യുക, ഇത് ഒരു പുനരുജ്ജീവനവും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് അനുഭവവും നൽകുന്നു.ശുദ്ധീകരിച്ച ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക, 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് കഴുകിക്കളയുക, ഉന്മേഷദായകവും തിളങ്ങുന്നതുമായ നിറം ലഭിക്കും.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂലൈ-07-2023