Hingivê xav: Vexwarina hingivê xav di forma wê ya xwezayî de parastina herî zêde ya pêkhateyên wê yên bikêr misoger dike.Baştir e ku ew di mîqdarên piçûk de, rasterast ji kevçîyek an jî bi zêdekirina wê li ava germ, çaya giyayî, an şîr tê vexwarin.Her weha mirov dikare wê bi ser mast, ceh, an fêkiyên teze de jî birijîne...
Zêdetir bixwînin