Mmanụ aṅụ nke Raw: Iri mmanụ aṅụ na-adịghị n'ụdị ya na-eme ka ihe ndị bara uru ya na-ejigide ya.A na-eri ya nke ọma na obere nha, ozugbo site na ngaji ma ọ bụ tinye ya na mmiri ọkụ, tii ahịhịa, ma ọ bụ mmiri ara ehi.Mmadụ nwekwara ike fesa ya n'elu yogọt, cereal, ma ọ bụ fru ọhụrụ ...
GỤKWUO