Raw Honey: Siv cov zib ntab nyoos hauv nws daim ntawv ntuj ua kom lub siab tshaj plaws khaws cia ntawm nws cov khoom muaj txiaj ntsig.Nws yog qhov zoo tshaj plaws noj me me, ncaj qha los ntawm ib rab diav lossis los ntawm kev ntxiv rau dej sov, tshuaj ntsuab tshuaj yej, los yog mis nyuj.Ib qho tuaj yeem ua rau nws dhau yogurt, cereal, lossis txiv hmab txiv ntoo tshiab los txhim kho lawv cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab tsw.
Honey Dej los yog Lemon Honey Dej: Cov dej zib ntab yog ib txoj hauv kev zoo los pib koj hnub nrog kev txhawb zog thiab dej.Tsuas yog sib tov ib tablespoon ntawm zib mu nyob rau hauv ib khob dej sov.Xwb, ntxiv ib nyem ntawm txiv qaub kua txiv rau zib ntab dej tsis tsuas yog txhim khu lub tsw tab sis kuj ntxiv ib koob ntawm vitamin C thiab ntxiv cleansing zog.
Tshuaj ntsuab thiab ntsuab tshuaj yej: Infusing herbal tshuaj yej los yog ntsuab tshuaj yej nrog ib spoonful ntawm zib mu ntxiv ib tug ntuj qab zib thaum amplifying cov zaub mov muaj nqis.Cov tshuaj tua kab mob ntawm zib mu ntxiv cov tshuaj tiv thaiv oxidative ntawm cov tshuaj yej, ua rau nws lub koom haum zoo tshaj plaws rau kev txhawb nqa kev noj qab haus huv tag nrho.
Zib ntab hauv Baking thiab Cooking: Zib ntab tuaj yeem siv los ua lwm txoj hauv kev noj qab haus huv rau cov qab zib hauv kev ci thiab ua noj.Nws coj qhov tshwj xeeb tsw profile thiab ntuj qab zib rau ntau yam zaub mov txawv.Siv zib ntab los ua kom qab zib hauv tsev granola, smoothies, hnav khaub ncaws nyias, marinades, thiab cov kua ntses, pab txhawb ob qho tib si saj thiab kev noj qab haus huv.
Zib ntab hauv lub ntsej muag lub ntsej muag thiab kev tu tawv nqaij: Rau kev siv tshuaj pleev, zib ntab tuaj yeem muab tso rau hauv lub ntsej muag lub ntsej muag.Sib tov zib ntab nrog cov khoom xyaw xws li yogurt, oats, turmeric, los yog avocado rau kev ua kom rov zoo dua thiab moisturizing.Siv rau ntawm daim tawv nqaij ntxuav, tawm rau 15-20 feeb, thiab tom qab ntawd yaug tawm kom lub ntsej muag zoo nkauj thiab ci ntsa iab.
Lub sij hawm xa tuaj: Plaub Hlis-07-2023