कच्चा शहद: कच्चे शहद को उसके प्राकृतिक रूप में सेवन करने से इसके लाभकारी घटकों की अधिकतम अवधारण सुनिश्चित होती है।इसका सेवन कम मात्रा में, सीधे चम्मच से या गर्म पानी, हर्बल चाय या दूध में मिलाकर करना सबसे अच्छा है।इसे दही, अनाज या ताज़े फलों के ऊपर भी डाला जा सकता है...
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