Miel brut : Consommer du miel brut sous sa forme naturelle assure la rétention maximale de ses composants bénéfiques.Il est préférable de le consommer en petites quantités, directement à la cuillère ou en l'ajoutant à de l'eau tiède, une tisane ou du lait.On peut aussi en arroser du yaourt, des céréales ou des fruits frais...
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